Khasiat Kurma cantik dalaman dan Luaran :Bancuh ESP dgn Jus Kurma best gakkkk

KURMA sinonim dengan bulan Ramadan
Bulan ni la mudah nak dpat kurma yang sedap2 dan fresh,...

sape nak tahu khasiat kurma????
percaya x kurma juga boleh cantiikan wanita luar dan dalam?

Pepatah Arab mengatakan banyaknya manfaat yg diperoleh daripada pohon kurma sebanyak hari dalam setahun. begitulah tingginya khasiat kurma.

kandungan protein di dalam kurma adalah lebih kurang 2.5% serat 8% dan kandungan glukosa  sgt tinggi 63%. lemak sgt sedikit sekitar 0.4%

kurma kaya dengan zat besi, kalsiuml fosforus, sodium, potassium, vit A, C dan niasin.

khasiat kurma:

1. paling pantas diproses. buat tubuh bertenaga dan rahsia awet muda.
2. kurma bantu sistem perlawasan dgn serat yg tinggi.
3. potassium dan beberapa zat lain dapat seimbangkan kandungan air di dalam badan.
4. menguatkan memori.
5. amalan makan ketika hamil dipercayai memudahkan proses kelahiran, mengurangkan pendarahan dan beri tenaga.
6. penawar racun dan dpt mengubat pelbagai penyakit.
7. kurma mujarab atasi masalah sembelit.

Sesudu ESP dgn segelas jus kurma utk amalan pemakanan sunnah dan juga sihat cantik..